瑜伽开班已经一个月又五天了。
从第一课的略微紧张，到现在比较自如的控制课程节奏，我在进步。
教学相长，中西方文化的共识。我更感到知识的缺陷和体力的不足。只有更多的时间投入，读瑜伽书，练习瑜伽。
看到学生们认真地跟我练习，模仿我的动作，感到压力、感到几分得意：怎么整成了形体老师。不对，瑜伽注重内外兼修，要全面发展。