我的瑜伽之路 (1)

5年前，听说瑜伽可以减肥、塑身，便买了一张盗版的、至今依然认为非常好的、适合当时的我的、美国出版的DVD碟，感谢中国的宽容的市场经济，在家里悄悄练了起来。为什么不上瑜伽馆？因为怕别人看到我日渐壮硕的腰肢及让我自惭形秽的大拇趾外翻。说起来也不怪我，我妈有，我姨也有，不知道我姥姥是否有，她是小足。但我妈总不承认是她老人家遗传给我的，总说我穿小鞋。那她也不能免责！当然我现在读了很多瑜伽与生理方面的书籍后，知道它的形成与我站立姿势也有关系。我习惯勾背，或哈腰，结果是上身的重量分布在前脚掌和脚趾，也更加剧了它的恶性发展。

对不起，一开始就谈起不入流的脚丫子！

现在言归正传，简单描述一下当时的我：

心理上：郁郁寡欢，厌倦生活带来的压力，夸大压力，（别人看上去我有一个好的家庭，生意也有了些基础），但是快乐不起来。在家里，一点小事就可以trigger我的忧郁的心事，可能会心潮澎湃，或者诉诸激烈的言辞，或者闭门思过。

生理上：总是很疲劳，下午就开始很难集中精力，全身无力，经常性原因不明的低烧，腰痛、腿肿、手肿、颈椎疼（电脑前坐得太久，连续开车3小时以上，脖子就不能动了）、失眠（早上总是4点左右醒来，历数生活的郁闷后，6点过有昏昏睡去，到9点过起床上班。因为是自雇职业，所以无人计较我的上班时间）。下班到家，就瘫软在沙发上，感谢祖国廉价的劳动力，可以享受让人伺候到手的生活。晚饭后，混混噩噩地消磨在看不清道不明的电视节目前。还有些毛病都是跟医生说！

外表上：有个老同学一语点破：你总是在折腾！是啊，大学的easy书不教，要下海去呛水！
这样的生活，压力很大，经常感到压抑。加上对婚姻已经是敢怒不想言。

能让自己快乐起来的事情实在不多：看看好莱坞的、欧美的经典电影提神醒脑；在闺中挚友面前倾盆倾诉一番；疯狂购物，买的衣服总是偏小、偏靓，与身材、年龄不相称，幻想有一天又回到过去的“苗条淑女”；面对丰盛的川味美食、粤式海鲜，一边感叹:想吃的时候没有，有的时候又不敢吃，一边胡吃海喝，第二天又后悔；或者就是旅游能带来一些清新的感觉。麻痹自己完了，再把自己包装起来，面对生活。

曾经张扬的青春激情，曾经对未来美丽的憧憬都已经“往事如烟”了！